目前分類：保健常識 (3)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

自由基(Free Radicals)與抗氧化物

(繼續閱讀...)

yi mei 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，後一類包括維生素B族和維生素C，以及許多「類維生素」。     

(繼續閱讀...)

yi mei 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 5ce47d60feb70c0d248ec22c4d88cf45.jpg

生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農藥殘餘等污染，喝生水更易引起疾病。

(繼續閱讀...)

yi mei 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top